Personal training Leeuwarden

Soms is het fijn als iemand met je meedenkt. Iemand die je motiveert, je techniek verbetert en ervoor zorgt dat je blijft werken aan je doelen. Bij BASE kun je daarom trainen onder begeleiding van personal trainers Robert of Fredy.

Of je nu wilt afvallen, sterker wilt worden, conditie wilt opbouwen of weer met vertrouwen wilt sporten, we maken een plan dat past bij jou. Geen standaard schema, maar persoonlijke begeleiding waarmee je stap voor stap vooruitgaat.

Waarom kiezen voor personal training?

Iedereen heeft een eigen doel en een eigen startpunt. Daarom geloven we niet in een standaard aanpak. Met personal training kijken we naar wat JIJ nodig hebt en bouwen we daar de trainingen omheen.

We begeleiden je bij iedere oefening, houden je techniek in de gaten en passen het programma aan als dat nodig is. Zo train je veilig, blijf je gemotiveerd en zie je resultaat.

Voor wie is personal training?

Personal training is geschikt voor iedereen die graag met persoonlijke begeleiding traint. Of je nu voor het eerst een sportschool binnenstapt of al jaren ervaring hebt.

Personal training is onder andere geschikt als je:

• wilt afvallen

• sterker wilt worden

• spiermassa wilt opbouwen

• conditie wilt verbeteren

• weer wilt beginnen met sporten

• traint voor een specifiek doel of evenement

• begeleiding zoekt na een blessure, waar dat verantwoord is

We starten altijd vanuit jouw niveau. Van daaruit bouwen we de trainingen stap voor stap op.